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四招教你有效预防宝宝腹泻

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发布日期

2014-01-27 05:41:19

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初夏天气有点冷热不定，有不少的宝宝都会腹泻，让父母们都很担心。那要怎么预防才能让宝宝安度这个时期呢？父母要从宝宝的饮食、衣着、居家、保健这四个方面做起。

一、饮食：乳制食品要减少

　　有不少人只要一喝牛奶肚子就会咕咕响，而且会出现腹泻的症状，这多是因为天生没有分解牛奶酵素，所以一旦喝牛奶就很容易会腹泻。春夏之交本来就容易出现腹泻的问题，如果宝宝出现这种情况时又需要喝牛奶，爸爸妈妈可以学一招。最好能够把牛奶加热后再给宝宝喝，这样可以减少发生腹泻的几率。总之要找出适合宝宝的饮用方法，这才是关键点。

　　与此同时，豆类食物等也会使肠内胀气，加重腹泻，所以腹泻时妈妈要暂停给宝宝喂食含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到宝宝逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以给宝宝食用。此外妈妈还可以给宝宝吃些易消化的食物，如米汤、糖盐开水，使胃肠功能得以恢复，加快疾病的痊愈。

二、衣着：添减衣被要及时

　　宝宝腹部容易受寒，而患有腹泻的宝宝，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。

　　夏初时节冷热不定，有时很闷热，有时一场雨又会突然变得很冷，此时妈妈们要注意及时给宝宝添减衣被，以免着凉导致腹泻或让病情更加严重。妈妈可随身携带一件厚薄适中的长袖衫，一旦突然降温就可以给宝宝穿上避免着凉腹泻。宝宝睡觉时，妈妈也要注意看看宝宝是否太冷或太热，及时增减被子。

三、居家：室内卫生要讲究

　　夏初时节，由于空气比较闷热潮湿，此时爸爸妈妈们要注意保持室内空气的流通，每天开窗通风，以避免室内空气过于潮湿、污浊，而给宝宝健康带来不利的影响。

　　与此同时，如果空气相对潮湿也很容易使细菌病毒滋生传播，此时爸爸妈妈们要注意保持室内的清洁卫生，清理好卫生死角，督促下地玩耍的宝宝在饭前便后都要洗手，以免感染病菌导致腹泻。

四、保健：药物滥用要避免

　　抗生素等药物的滥用也是导致宝宝腹泻的致病原因之一。夏初时节本来就是容易发生腹泻的季节，此时宝宝如果有点什么小病痛的话，妈妈们最好不要随便让宝宝服用抗生素等药物。

滥用广谱抗生素如氯霉素、卡那霉素、庆大霉素、氨苄青霉素、各种头孢霉素，特别是两种或以上并用时，除可直接刺激肠道或刺激植物神经引起肠蠕动增快、葡萄糖吸收减少、双糖酶活性降低而发生腹泻外，更严重的是可引起肠道菌群紊乱。如果宝宝有腹泻或其他病症时，妈妈们还是要及时询问医生，对症下药，千万不要自行用药以免引起意外的发生。

文/BBunion编辑部