BBunion育儿
BBunion早教中心:保护孩子视力的十种方法
新闻标签
发布日期
2015-07-18 16:10:09
阅读
2886

  眼睛,是我们了解世界和认知世界的窗口,对于每个人来说都是至关重要的。小孩的眼睛是透明的,是明亮的,是让人羡慕的,那么,儿童应该如何保护好眼睛呢?BBunion早教认为保护孩子的眼睛要从小事做起,从现在做起。

 

保护孩子视力的十种方法

 

  一、光线须充足

 

  光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

 

  二、反光要避免

 

  书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

 

  三、坐姿要端正

 

  不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。

 

  四、阅读时间勿太长

 

  无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

 

  五、看书距离应适中

 

  书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。

 

  六、多做户外运动

 

  经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。

 

  七、睡眠不可太少,作息有规律

 

  BBunion提醒各位爸爸妈妈如果睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。

 

  八、看电视距离勿太近

 

  看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

 

  九、营养摄取应无均衡

 

  不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

 

  十、定期做视力

 

  凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

 

  对于保护孩子的视力,BBunion早教机构认为爸爸妈妈要积极主动的给予引导和指导,要让孩子明白爱护眼睛的重要性,要让他们有爱护眼睛的意识。

文/BBunion编辑部
首页 | 品牌中心 | 课程中心 | BBunion资讯 | 加盟BBunion | 联系我们 | 网站地图 | 专题页 | 手机版

热门标签: 早教加盟中心 | 早教加盟 | 早教中心排名 | 早教加盟网 | 早教中心 | 早期教育 | 早教 | 早教投资 | 早教机构 | BBunion早教 | BBunion国际早教 | BBunion | 早教加盟 |

地址: 厦门市海沧区海沧大道893号泰地海西中心B座17层                    备案号:闽ICP备14009374号-2
Copyright ©百年优联教育咨询有限公司 All Right Reserve 电话: 400-0078-777    0592-5980277